茶能净化心灵,品茶是一种自我的净化

无茶的日子，总觉得生活太过平淡，做什么都索然无味。习惯喝茶，或许是在一个人细啜慢饮之后，喜欢上这种无牵无绊的时光；习惯喝茶，或许是在与家人团聚时，品一盏香茗，共话许久未见的情愫。因为种种原因，我的生活已离不开茶。

有人说，茶是对春天记忆的收藏。无论我们在哪一个季节喝茶，都可以感受到那如沐春光的的温暖，还有和煦的微风，青青的小草，一切都是初始、富有生气的模样。一盏茶，让我们忘记了周遭嘈杂的声音，卸下了世俗的包袱，此时此刻，只为自己，敬自己一杯茶，一杯健康之茶。

喝茶是一种从身体到心灵的净化。所谓的身体上的净化，即去除邪气，获得健康。品茶可获得健康，这是毋庸置疑的定论。经分析鉴定，茶叶中含有500多种化合物。有些是人体必需的营养成分，如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等等。因此，茶叶不仅具有保健价值，还有药用价值。饮茶要健康，需因人而异，因时而异。一杯健康之茶，让我们的身体得到了净化。

另一方面，品茶的净化还表现在对人心灵的净化。于你我而言，只是社会中的一粒尘埃，虽并不起眼，却时时刻刻感受着这个空间带给我们的人情冷暖。许多事，我们无能为力；许多事，我们无可奈何。焦灼于心，终究于事无补。因此，我们需要一杯茶，来净化我们的内心，放空自己，回归自我。

品一杯茶，净化你我。