茶叶烟的危害「茶叶可以治愈烟草中毒有科学依据吗」

吸烟有害健康的说法很有道理。根据医学研究，长期吸烟是导致肺癌的重要原因。而且，吸烟不仅危害自己，二手烟也会影响他人的健康。据说手烟已经被美国环保局和国际癌症研究机构确定为A级致癌物。然而，即使知道吸烟有害，戒烟仍然是一个百年难题。吸烟者通常会找很多借口，比如突然戒烟对身体不好，或者有人抽烟喝酒却活了一百岁。

也有人说喝茶可以治烟草中毒，所以只要同时抽烟喝茶就没问题。这种说法真的有科学依据吗？

茶叶可以治愈烟草中毒是真的。

大量喝茶确实可以在一定程度上缓解烟毒。这不是杜撰，而是陈宗茂主编的《中国茶经》这本书里白纸黑字写的，也有相应的科学依据。

1.吸烟导致血压升高，喝茶可以降低血压。

烟草中的尼古丁被吸入人体后，促进血管收缩的激素分泌会增加，血管收缩的结果会影响血液循环，减少氧气的供应，导致血压升高。茶叶中的儿茶素和咖啡因能使血管壁松弛，血管舒张后，血压会下降。

2.吸烟导致体内维生素C下降，喝茶补充维生素C。

吸烟会导致体内维生素C含量降低。据调查，每吸一支烟可使维生素C含量减少25毫克。每天抽一包烟的人，血液中的维生素C含量会下降25%。茶叶富含维生素，绿茶中维生素C的含量很高。高档绿茶中维生素C的含量可高达0.5%。因此，吸烟者可以喝绿茶补充维生素c。

3.香烟烟雾中含有化学致癌物，茶叶中的一些物质可以抑制一些致癌物。

香烟烟雾中含有苯并芘等多种化学致癌物，对吸烟者和吸二手烟的人有害，而绿茶提取物能抑制苯并芘、黄曲霉毒素等部分致癌物。中国医学科学院肿瘤研究所研究表明，绿茶提取物能抑制卷烟烟气提取物诱发的畸变。不过和一杯茶比起来，含量还是很少的。

说了这么多，归根结底还是为了让大家注意健康，少抽烟，多喝茶。虽然经常喝茶可以在一定程度上减少吸烟带来的危害，但并不意味着可以完全预防这些危害，更不要说考虑家人朋友的健康了。茶网在此呼吁吸烟者，早点戒烟，多喝茶，多运动！