饮茶的12个禁忌,你中了几个?(喝茶前必须知道的常识)

1饮茶前不要空腹，因为空腹喝茶会刺激胃肠，导致胃酸分泌过多，引起胃酸过多症状，严重时可能会引起胃病。

2饮茶过量有哪些危害？

2饮茶过量会导致咖啡因过量，引起心悸、失眠、恶心等症状，同时茶叶中的草酸会与钙质结合，影响钙的吸收，导致骨质疏松。

3饮茶时不要加牛奶、糖，为什么？

3茶叶中的茶多酚和牛奶、糖会发生化学反应，影响茶叶中的营养成分的吸收和利用。

4饮茶时不要用过热的水泡茶，为什么？

4过热的水会破坏茶叶中的茶多酚，影响茶叶的香味和口感。

5饮茶时不要连续泡茶叶，为什么？

5茶叶中的茶多酚会随着泡茶次数的增加而逐渐流失，影响茶叶的品质和口感。

6饮茶时不要与某些药物同时服用，为什么？

6茶叶中的茶多酚会与某些药物发生化学反应，影响药物的吸收和利用。

7饮茶时不要与某些食物同时食用，为什么？

7茶叶中的茶多酚会与某些食物发生化学反应，影响食物的营养成分的吸收和利用。

8饮茶时不要过度搅拌，为什么？

8过度搅拌会破坏茶叶中的茶多酚，影响茶叶的香味和口感。

9饮茶时不要乱用茶具，为什么？

9不同的茶具对茶叶的品质和口感有不同的影响，使用不当会影响茶叶的品质和口感。

10饮茶时不要过度沏泡，为什么？

10过度沏泡会导致茶叶中的茶多酚流失过多，影响茶叶的品质和口感。

11饮茶时不要与过于浓重的茶叶，为什么？

11过于浓重的茶叶中的茶多酚含量过高，会导致咖啡因过量，引起心悸、失眠、恶心等症状。

12饮茶时不要与过于陈旧的茶叶，为什么？

12过于陈旧的茶叶中的茶多酚含量下降，影响茶叶的品质和口感，同时还可能会存在细菌和霉菌等有害物质。