体热的人适合喝什么茶_夏季酷暑,体质偏热的人更适合饮用的茶是

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一、夏天怎么喝茶

本着温暖肠胃的原则,建议茶友喝相对来说较为暖性的茶。比如红茶、陈皮普洱、老普洱茶等。

体质偏热的茶友可在上午适当喝点绿茶、生普洱茶、发酵轻的乌龙茶等,宜淡不宜浓。

二、茶适合什么人喝

1、绿茶适合体质偏热胃火旺精力充沛的人

2、红茶适合虚寒体质，脾胃功能差的，手脚冰凉的人群，老人和女性可以多喝

3、普洱适合想减肥的人群，脂肪高的，脾胃虚弱的适合熟茶

4、花草茶适合需要美容护肤，抗衰老的女性多些！

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