芹菜的禁忌搭配，你知道吗？

芹菜是一种营养价值很高的蔬菜，含有多种维生素和矿物质，有助于促进身体健康。但是，芹菜也有一些禁忌搭配，如果不注意，可能会对身体造成不良影响。下面介绍一下芹菜的禁忌搭配。

禁忌搭配一芹菜和豆腐

豆腐中含有大量的钙质，因此，芹菜和豆腐不宜同时食用。

禁忌搭配二芹菜和虾

虾中含有大量的蛋白质和钙质，虾和芹菜都具有滋润作用，容易导致腹泻，

禁忌搭配三芹菜和鱼

鱼中含有大量钙质和蛋白质，鱼和芹菜都具有滋润作用，容易导致腹泻，

禁忌搭配四芹菜和绿豆

绿豆中含有大量的钙质，绿豆和芹菜都具有清热解毒的作用，容易引起腹泻等不适症状，

禁忌搭配五芹菜和柿子

柿子中含有大量的鞣酸，而芹菜中含有大量的维生素C，两者搭配会产生草酸，影响人体对维生素C的吸收。柿子和芹菜都具有润肠通便的作用，容易导致腹泻等不适症状，

禁忌搭配六芹菜和牛肝

牛肝中含有大量的铁质，而芹菜中含有大量的草酸，两者搭配会影响人体对铁的吸收。牛肝和芹菜都具有补血养颜的作用，但是过多食用容易引起体内热气上升，导致口干口渴等不适症状，

总之，芹菜的禁忌搭配还是比较多的，大家在食用时一定要注意。如果有需要，可以咨询营养师或医生的建议，以免对身体造成不良影响。