不同体质的人如何选茶_不同体质怎么喝茶

根据自己的体质喝茶很重要。喝对了，会越来越年轻。否则会带来很多麻烦。

你的体质是什么？你应该怎样喝茶？

第一，阳虚体质

你是阳虚体质

前世折翼的天使手脚冰凉，

对生鱼片之类的冷盘怀恨在心，

我一吃饭就拉肚子。

内向，安静，看似静如处男，只想做个角落里的美女(男)，

其实是虚拟的！就是懒！我只是不想动。

反正你就跟没有太阳的生活一样，温暖与你无关。

既然你是阳虚，自然要避免冷饮。建议多喝暖胃暖身的茶，如陈年茯砖茶、陈年千两茶、烤乌龙等。也可以尝试生姜红茶、桂圆红枣茶(红茶)等进行茶叶勾兑。而且不要再喝普洱茶了，除非你拿到的是超级陈年的茶。

第二，阴虚体质

你是阴虚体质？

热，热，热，夏天是一场噩梦；

手脚总是发热的；

不涂胭脂，脸颊红；

渴，渴，渴，为什么喝很多水，还是渴了？

无论如何补水还是皮肤干燥。

晚上连周公都不搭理你。

总而言之，你是阴虚体质的干瘪，一点营养都没有。有空喝点泡点、白茶之类的提神茶。比如福鼎寿眉和白牡丹。如果不想喝清，也可以来点花式饮料，比如银耳茶、桑葚茶、枸杞枣茶等。

第三，气虚体质

气虚的你

说起来是不是很轻松很无聊，

经常出汗、气短和疲劳。

气虚的人容易感冒，

而且你生病后，因为抗病能力弱，很难很快恢复。

少喝或不喝未发酵和轻度发酵的茶。红茶中的祁宏和滇红，烤乌龙茶中的岩茶和冷杉，普洱熟茶都是不错的选择。这对你有好处。注意到共同点了吗？都是温和的。

第四，痰湿体质

痰湿体质的你是谁？

心胸宽广，胖胖的是你最大的特点，软软的肚子总是让你舍不得离开；

皮肤总是油腻腻的，清爽通透，跟你没关系；