扶桑花泡茶(享受扶桑花的香气和茶的清香)

扶桑花是一种美丽的花卉，同时也是一种常见的茶叶添加剂。将扶桑花与茶叶混合泡制，可以享受到扶桑花的香气和茶的清香。本文将为您介绍扶桑花泡茶的制作方法及其健康功效。

1. 制作方法

（1）准备材料扶桑花、茶叶、开水。

（2）将适量的扶桑花和茶叶混合在茶杯中。

（3）倒入适量的开水，水温控制在80℃左右。

（4）浸泡3-5分钟，待茶汤浓淡适宜后即可饮用。

2. 健康功效

（1）美容养颜扶桑花富含维生素C和花青素等抗氧化物质，有助于抗氧化、延缓衰老，同时还能美白肌肤，改善皮肤暗沉。

（2）清热解毒扶桑花具有清热解毒的功效，能够清热解毒、消炎抗菌，有助于缓解口腔溃疡、皮肤瘙痒等症状。

（3）降压降脂茶叶中含有茶多酚和咖啡因等成分，能够降低血压、血脂，有助于预防心血管疾病。

（4）缓解压力茶叶中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，有助于提神醒脑、缓解压力。

综上所述，扶桑花泡茶既可以享受到扶桑花的香气，又能够享受到茶的清香，同时还具有多种健康功效，非常适合日常饮用。