女性喝苦丁茶的作用,苦瓜苦丁茶的功效

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于苦瓜苦丁茶的功效和女性喝苦丁茶的作用的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享苦瓜苦丁茶的功效以及女性喝苦丁茶的作用的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、苦瓜和苦丁哪个厉害

苦丁茶滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘，回味持久，故被誉称为“绿色黄金”、“益寿茶”、“美容茶”。苦瓜中含有气味极苦的金纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到解热作用。平肝利胆、清解血热的妙品。苦瓜还具有提神降气，清心明目之功效，所以只要您每天喝上几杯就会感到浑身轻松，精神充沛，有咖啡一样的效果，却没有咖啡的副作用。

二、苦瓜和苦丁瓜区别

没有区别，苦瓜可以叫苦丁瓜，也可以叫凉瓜。我们经常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。或是可以用新鲜的苦瓜捣汁或熬成汤汁

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