喝枸杞百合茶的好处-桂圆红枣枸杞百合茶的功效

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一、百合适宜炒哪些茶

枸杞子具有滋补肝肾、明目养肝的功效，搭配滋阴润肺、清心安神的百合来煮茶，两者作用相辅相成，有滋阴补肾、镇静安神、清肝明目的功效。

蜂蜜性平，有润肺、滋补、养颜的作用，百合蜂蜜茶不仅可以美容养颜，还可以补中润燥、温肺止咳。

菊花有清热疏风的作用，搭配百合可以清热润燥、滋阴润肠、清肝明目，适合夏季饮用;但是两者搭配，性质过于寒凉，体质虚寒者不宜饮用。

二、枸杞百合泡水喝的功效

枸杞和百合浸泡在水中，具有滋补肝肾、明目和强壮筋骨的功效。长期服用具有延年益寿和延缓衰老的功效。可用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、视力模糊、多泪、虚劳咳嗽、遗精等症。百合还有润肺止咳、滋阴清热、清心安神的功效。主要用于治疗心肺疾病，如肺热、肺燥咳嗽、咯血吐血、低烧、视疲劳、失眠等。

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