长期喝决明子的好处和坏处,喝决明子茶的好处和坏处有哪些

很多朋友对于喝决明子茶的好处和坏处有哪些和长期喝决明子的好处和坏处不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、决明子吃多了会有害处吗

决明子吃多了容易引起腹泻，导致脾胃虚寒，出现体寒的症状，平时要注意多吃一些高纤维素含量丰富的食物，有利于促进胃肠道蠕动，防止便秘，不能长期或者是过量的服用决明子，要多喝温开水促进身体的，饮食的口味要清淡，不要熬夜和劳累。

二、长期泡决明子和菊花枸杞茶喝有副作用吗

很好的保健功能。但医生建议不要长时间饮用，只要达到自己调理的目的就可以停止了。枸杞、决明子、菊花茶具有清肝明火、滋阴明目、降血压、降脂等功效。广泛应用于治疗和护理等方面。但由于枸杞、菊花和决明子都是中药，所谓中药，会有一定的副作用，即长期服用会对身体产生负面影响。

三、决明子枕头的好处和坏处

决明子枕头的好处就是能够使人减少焦虑，使人神清气爽，坏处就是决明子是颗粒状的，可能睡起来不太舒服，颈椎的贴合度不是太好

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