合欢茶的搭配方法和用量「合欢茶的搭配方法」

合欢茶微香，淡而无味。性味甘、苦、平，属心脾经，有药理作用。浸泡可以调理身体，是一种效果很好的花茶饮品。那么，怎么喝相思茶呢？下面我们来看看合欢茶的搭配方法。合欢茶的搭配方法

总的来说，合欢比其他凉茶更适合单泡。取一汤匙放入锅中，然后倒入沸水中。只需炖2-3分钟即可享用。不加蜂蜜和砂糖，香甜可口。

1.合欢茶

材料：合欢、枸杞。

方法：将合欢、枸杞分别洗净，然后放入茶壶中，加入开水，加盖浸泡10分钟，代茶饮用。

功效：滋补肝肾，解郁散结。

谨防饮酒：失眠适合饮酒。

2.合欢玫瑰花茶

材料：合欢花6克，玫瑰花6克，蜂蜜适量。

制法：将合欢、玫瑰花放入锅中，用开水冲洗干净，再冲入开水，闷5分钟，然后加入蜂蜜即可饮用。

功效：疏肝解郁，理气安神。

谨防饮酒：适用于情绪抑郁、嗳气、胸闷胀气、睡眠不安的人。孕妇和经期妇女不宜使用。

3.何欢山楂茶

材料：合欢3克，山楂3克。

方法：将合欢花和山楂一起放入杯中，倒入开水，盖上盖子浸泡约8分钟后饮用。

功效：理气解郁，活血降脂。

忌饮用：孕妇不宜使用。

合欢茶的功效、作用及禁忌

功效：解郁安神，消火明目，理气开胃。

功能：适用于抑郁症、失眠、焦虑、胸闷、视物模糊、风火眼病、跌打损伤、腰痛等。

禁忌：阴虚津伤者慎用合欢；脾胃虚寒者慎用合欢；孕妇慎用合欢。