中医黑茶的功效与作用_中医黑茶的功效与作用及禁忌

大家好，今天来为大家分享中医黑茶的功效与作用的一些知识点，和中医黑茶的功效与作用及禁忌的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

黑茶的地位

黑茶（darktea），因成品茶的外观呈黑色，故得名。黑茶属于六大茶类之一，属后发酵茶，主产区为广西、四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高，是压制紧压茶的主要原料。

黑毛茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布，主要分类为湖南黑茶（茯茶、千两茶、黑砖茶、三尖等）、湖北青砖茶、四川藏茶（边茶）、安徽古黟黑茶（安茶）、云南黑茶（普洱熟茶）、广西六堡茶及陕西黑茶（茯茶）。

黑茶功效与作用

黑茶功效与作用

黑茶具有补充维生素及矿物质、降低血脂的作用。

黑茶的茶色为黑色，所以称黑茶，主要产于我国的云南、重庆、湖南、广东、台湾等地区。主要的作用功效有：①补充人体必需的矿物质和各种维生素，以及蛋白质、糖类等。②降低血脂，软化血管，预防心血管疾病。③健美减肥。可用于辅助治疗①肥胖。黑茶的减肥降脂作用已经得到全世界的广泛认可。②高血压、高血糖和高脂血症。黑茶对降血脂、降低胆固醇、软化血管有一定作用，适合心脑血管和糖尿病人群控制体重、调节饮食。

本内容由河北医科大学第一医院临床营养科主任医师李增宁审核

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黑茶可以调理身体吗

黑茶功效与作用？

黑茶的功效与作用如下：

1.补充人体必需的矿物质和各种维生素，以及蛋白质、糖类等。

2.解除油腻，帮助消化。

3.降低血脂，软化血管，预防心血管疾病。

黑茶是以茶树（Camelliasinensis）鲜叶或成熟新梢为原料，经杀青、揉捻、渥堆、干燥等加工工艺制成的茶产品。主要产于我国的云南、重庆、湖南、广东、台湾等地区。黑茶适用于：①肥胖。众多研究表明黑茶有降脂减重的作用。②高血压、高血糖和高脂血症。黑茶对降血脂、降低胆固醇、软化血管有一定作用，适合心脑血管和糖尿病人群控制体重、调节饮食。

尽管黑茶的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。作为食品不用于疾病治疗，不能代替药物。

本内容由北京大学人民医院临床营养科临床营养师赵世隆审核

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黑茶对人体有哪些作用和功效

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黑茶属于后发酵茶，它的健康功效不仅源于茶叶中的成分，也源于各类发酵微生物所产生的丰富代谢产物。目前研究认为黑茶普遍具有调节肠胃的作用，并在保护肝、降脂减肥和防控“三高”方面具有特色。不同黑茶产区原料的不同，各地的微生物生态也存在差异，使一些黑茶又有其独特的功效，例如安华黑茶中带有“金华菌”的茯砖茶在润肠通便、调节餐后血糖方面功能突出，而广西六堡茶则是公认的“祛湿茶”。

泾县黑茶的功效

一、黑茶有杀菌、消炎功效黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。二、黑茶有降血压功效茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。三、黑茶有抗氧化、延缓衰老、延年益寿功效黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。四、黑茶有助消化、解油腻、顺肠胃功效黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。五、黑茶利尿解毒、降低烟酒毒害黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。六、黑茶能改善糖类代谢、降血糖、防治糖尿病黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。七、黑茶有抗癌、抗突变功效癌症是当前世界上引起人类死亡率极高的疾病之一。自20世纪70年代后期，世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用。八、黑茶能调节血脂、血糖、血压，防止血管硬化血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松驰，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。九、黑茶能补充膳食营养黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。

都说喝黑茶好，能讲讲黑茶的功效与作用吗

黑茶属于六大茶类之一，属后发酵茶，具有降血压、降血糖、降血脂、调理肠胃、消炎、防辐射等独特功效。喝黑茶就要喝安化黑茶，安化黑茶就喝中茶黑茶，中华老字号，无论是品质还是口感都是一绝。

白沙溪黑茶饮有什么样的功效

喝白沙溪黑茶有降“三高”即高血脂、高血糖、高血压；消食:消食与去肥腻、下气等药效是相通的；去肥腻:黑茶的去腻减肥作用几千年来就被人们所利用，我国西北民族的食物结构是“牛、羊和奶酪，非茶不解”故而“宁可三日无食，不可一日无茶”，以至才有历经千年的茶马贸易；通便；治肠炎；解毒作用。

关于中医黑茶的功效与作用的内容到此结束，希望对大家有所帮助。