普洱茶的功效与作用和禁忌,普洱茶的功效介绍普洱茶的十四大禁忌

如今，普洱茶广为流传。那么就让《茶与生活》的编辑和你分享普洱茶的功效和禁忌吧。

功效：

第一，普洱茶性温和，暖胃不伤胃。第二，普洱茶可以降血脂。第三，血脂下降，自然会带来减肥的效果；此外，中医还认为普洱茶具有清热解暑、解毒消食、去油腻、利尿通便、祛痰祛风、解表止咳、生津益气、延年益寿的作用。

任何事物都有其两面性，当然也有禁忌。

其禁忌如下：

1.空腹喝浓茶是不可取的，是人选的时候喝。

2.普洱茶可以泡着喝，不宜泡太久再喝。忌隔夜喝普洱茶。

3.刚泡好的普洱茶不宜多喝。

4.保持茶具清洁很重要。喝普洱茶别忘了勤洗杯子。

5.普洱茶要同时喝，不能同时喝。

6.普洱茶宜长期饮用，不宜间断。

7.普洱茶要温着喝，不能忽冷忽热。

8.普洱茶宜淡饮，不宜浓饮。

9.避免饭前饭后大量饮用普洱茶。

10.睡前适量喝普洱茶。

1.避免饮用劣质茶或变质茶。

12.忌喝冲泡次数过多的普洱茶。

13.慎用烹饪。

14.喝普洱茶强身健体。