青柑普洱茶会睡不着吗-普洱茶会不会影响睡眠

大家好，今天来为大家分享普洱茶会不会影响睡眠的一些知识点，和青柑普洱茶会睡不着吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

一、晚上喝熟普洱茶怎么样

晚上喝熟普洱茶是非常不错的，如果说晚上一定要喝茶的话，那么熟普洱茶就是首选，他的茶性相对比较温和，有助于消化，少喝一些淡淡的普洱茶是不会影响睡眠

二、晚上可以喝熟的普洱茶吗

晚上能喝普洱茶熟茶。普洱茶熟茶有助于睡眠，能滋润胃并去除油脂，但是最好在饭后半小时喝，因为马上喝会稀释胃液，影响消化。晚上喝可以用沸水冲着喝，而不是泡着喝。

三、男性长期喝普洱茶的好处和坏处

只有好处，没有什么坏处。因为普洱茶有产生唾液、解渴和促进消化的好处，还能补充身体所需的能量，促进身体新陈代谢，起到消除疲劳、振奋精神的作用。

四、晚上可以喝点普洱茶吗

晚上是可以喝一点儿普洱茶的，尤其是普洱熟茶，对于晚上喝并不会影响到晚上的睡眠，如果是一些老茶客，那么不管是普洱生茶还是普洱生茶，都可以在晚上随意的品饮。

五、普洱茶晚上能喝吗

普洱茶不适合睡前饮用，因为普洱茶含一定量的咖啡因，平时情绪容易激动或比较敏感，睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是少饮或不饮为宜。

六、晚上喝普洱茶会失眠吗

会失眠，晚上喝普洱茶具有暖胃提神的作用，所以晚上喝茶，不管什么茶，都会造成我们很精神和清醒，无法安静睡眠，所以晚上最好不要喝茶。

七、普洱茶优缺点

1、首先说优点，普洱茶与大多数茶一样，都能降脂减肥，美容，抗衰老，养胃等等一些常规的功能，我个人认为普洱最大的优势有两点，耐泡和收藏。

2、一般的普洱茶是比较耐泡的，能泡上十几泡，比绿茶肯定是耐泡多了。至于滋味，每个人口味不一样，一千个人一千个哈姆雷特，爱喝的人肯定觉得口味也是普洱的最大优势之一。

3、普洱的另一个优点是能收藏，号称“能喝的古董”，越存越香，与其他的茶类相比，普洱茶有收藏的意义。

4、普洱的缺点其实是跟它的优点有关的，正因为普洱有收藏价值，不少的人都进入了误区，觉得年份越久的普洱就越好，越贵的就越好，其实并不是，普洱陈的时间太久的就不具有收藏价值，还不能喝呢。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！